Woda z miodem i dodatkiem octu jabłkowego – doskonały eliksir na zdrowie i urodę
Solo czy w połączeniu? Okazuje się, że słodki dodatek do wielu dań i napojów, genialnie sprawdza się w towarzystwie dobroczynnego octu jabłkowego.
Zgrany duet kulinarny to niewątpliwie pozytywne zaskoczenie dla miłośników zdrowej diety. Jest łatwy w przygotowaniu i dostarcza organizmowi wiele prozdrowotnych korzyści.
Jak działa ocet jabłkowy?
Ten naturalny konserwant i doskonały dodatek do potraw, genialnie wpływa na układ trawienny. Używany jest jako powszechny środek ułatwiający odchudzanie oraz poprawiający metabolizm. Ocet jabłkowy zawiera istotne dla organizmu witaminy, m.in. A, C, D, K oraz witaminy z grupy B.
Można w nim znaleźć również m.in. sole potasowe czy sodowe. Jest preparatem, który świetnie tonizuje skórę, odświeża ją i działa jak przeciwutleniacz. Ponadto jego pH jest zdecydowanie wyższe od innych rodzajów octu.
Ocet jabłkowy powinny stosować osoby, które pragną schudnąć i oczyścić swój organizm. W związku z tym, połączenie z miodem to mieszanka samych wartościowych składników, ponieważ prawdziwy miód pszczeli doskonale wzmacnia odporność.
Jak przygotować odżywczą miksturę?
W celu sporządzenia dobroczynnego napoju, należy przygotować:
- 1 x szklanka ciepłej wody
- 1 x łyżka octu jabłkowego
- 1 x łyżka prawdziwego miodu
Wszystkie powyższe składniki należy dokładnie wymieszać w szklance. Idealnym rozwiązaniem jest spożywanie mikstury rano, najlepiej na czczo, na około 30 minut przed pierwszym posiłkiem.
Woda z miodem i octem jabłkowym – jak wpływa na organizm?
- wspomaga odchudzanie
- oczyszcza organizm
- wzmacnia stawy
- łagodzi stany zapalne
- eliminuje nieświeży oddech
- poprawia działanie układu pokarmowego
- łagodzi zgagę i problemy z gardłem
- wygładza skórę
- dodaje energii
Przepis na eliksir wieczorny – dla szybszej utraty wagi
Sen do doskonały sposób na regenerację organizmu. Warto więc wspomóc jego nocne funkcjonowanie poprzez doskonały napój, który wspomaga utratę kilogramów.
W celu przygotowania napoju, potrzebujesz:
- 1 x łyżka octu jabłkowego
- 1 x łyżeczka prawdziwego miodu
- 1 x łyżeczka zmielonego cynamonu
- ¼ cytryny
- garść pietruszki
- woda
Ocet jabłkowy i cynamon oraz posiekaną natkę pietruszki i sok z cytryny, umieść w średniej wielkości szklance lub filiżance. Tak przygotowaną mieszankę zalej wrzątkiem, wymieszaj i wystudź. Dodaj łyżeczkę miodu – wymieszaj. Temperatura napoju powinna stwarzać idealne warunki do spożycia mikstury – tak, jak lubisz.
Wieczorny eliksir pij codziennie przed snem. Idealnie, jeżeli będzie świeżo przygotowany. Regularne picie mikstury przynosi świetne efekty i nie wykazuje żadnych skutków ubocznych.