Co warto wiedzieć o sztuczce sportowców na ból, obrzęk oraz wodę w kolanie.
Wystarczy przed pójściem spać posmarować obolałe lub spuchnięte kolano musztardą, a później owinąć w bandaż. Następnie należy pozostawić na noc i bardzo dokładnie zmyć z samego rana. Można spodziewać się zniknięcia bólu i obrzęku. Trzeba pamiętać, aby oszczędzać kolano i nie wykonywać dużego wysiłku przynajmniej tydzień po poprawie.
Sprawdzona sztuczka sportowców
Sposób ten w najprostszym możliwym ujęciu polega na wymieszaniu łyżeczki sody oczyszczonej z łyżeczką miodu oraz musztardy. Kolejnym etapem będzie posmarowanie kolan wspomnianą miksturą. Zalecane jest powtórzenie tej czynności przynajmniej cztery razy.