Fantastyczny sernik fitness bez pieczenia dla każdego, kto chce schudnąć – Przepis od dietetyka.
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz przytyć? Mamy idealną wskazówkę na słodki i bogaty deser bez mąki i cukru, który pomoże Ci zdrowo schudnąć.
Receptura oparta jest na płatkach owsianych, które pobudzają metabolizm i spalanie tłuszczu. Otrzymaliśmy doskonały przepis od dietetyka. Do przepisu potrzebujesz tylko 3 składników – płatków owsianych, bananów i kakao. Jeśli chcesz, możesz dodać cynamon dla lepszego smaku i udekorować powstały deser orzechami.
Składniki:
- 3 dojrzałe banany
- 30 g kakao
- mielony cynamon (opcjonalnie)
- 300 g płatków owsianych
Dalej:
- 1 banan
- 1 łyżka kakao
- zmielone orzechy do dekoracji (opcjonalnie)