Zapomnij o żylakach: Sprawdzone naturalne metody, które skutecznie wyeliminują ten problem.
Czy masz do czynienia z problemem żylaków i szukasz efektywnej metody leczenia? Oto rozwiązanie specjalnie dla Ciebie. Nie daj się zwyciężyć rozpaczy i skorzystaj z polecanych naturalnych metod.
Zmagania z żylakami są częste wśród osób, które przekroczyły 45. rok życia. Przyczyną choroby jest niewydolność zastawek w naczyniach krwionośnych, odpowiedzialnych za transport krwi do serca.
Oto objawy żylaków, których nie należy lekceważyć:
- pojawienie się na nogach tzw. pajączków,
- nieznaczny obrzęk stóp,
- uczucie zmęczonych nóg na zakończenie dnia,
- okresowy ból mięśni łydek,
- skurcze nóg,
- obrzęk.
Powikłania związane z żylakami obejmują możliwość tworzenia się skrzepów krwi, infekcji lub stanów zapalnych skóry.
Aby zapobiegać żylakom, warto:
- podjąć aktywność fizyczną, co wzmacnia ściany naczyń krwionośnych i usprawnia przepływ krwi,
- kontrolować wagę lub starać się schudnąć, aby unikać otyłości,
- unikać długotrwałego przebywania w jednej pozycji i siedzenia ze skrzyżowanymi nogami,
- ograniczyć ekspozycję na ciepło, np. unikać sauny i długiego przebywania na słońcu,
- nie nosić obcisłych ubrań i butów,
- po pracy stosować zimne okłady na stopy,
- włączyć do codziennej rutyny proste ćwiczenia nóg,
- ograniczyć spożycie soli,
- spożywać dużo owoców i warzyw, orzechów, oliwy z oliwek i ryb morskich w umiarkowanych ilościach.
Naturalne sposoby leczenia żylaków według rad babci:
Ocet jabłkowy
Rozpocznij dzień od wypicia mieszanki 2 łyżeczek octu jabłkowego rozpuszczonych w 100 ml wody z dodatkiem łyżeczki miodu. Taki napój pomaga wzmocnić ściany naczyń krwionośnych i rozrzedza krew.
Okłady z aspiryny
Zmniejszają ból i stany zapalne. Rozpuść 5 tabletek aspiryny w szklance gorącej wody, namocz w roztworze elastyczne bandaże, lekko je wykręć i owiń wokół dotkniętych miejsc. Trzymaj przez godzinę, powtarzając codziennie przez 10 dni.
Surowe ziemniaki
Obierz i zetrzyj na drobnej tarce, następnie nałóż na nogi, przymocowując elastycznym bandażem lub folią spożywczą. Zostaw na 5-6 godzin. Kontynuuj, aż dostrzeżesz poprawę.
Cebula i czosnek
Doskonałe naturalne środki, które znajdują zastosowanie w leczeniu żylaków. Przygotuj domowy okład mieszając 1/2 czerwonej cebuli, 4-5 ząbków czosnku, łyżkę miodu i 50 g masła. Mieszankę nałóż na dotknięte miejsca, owiń folią i ściereczką kuchenną. Pozostaw na 3 godziny, następnie spłucz ciepłą wodą. Powtarzaj codziennie, aż do wyzdrowienia.