Oczyść jelita i poczuj się lepiej: Babci przepis, dzięki któremu wszystkie zanieczyszczenia wypłyną z organizmu.
Jeśli czujesz się zmęczona, wzdęta i brakuje ci energii, prawdopodobnie możesz skorzystać z naturalnego zabiegu oczyszczającego, aby wypłukać wszystkie zanieczyszczenia z organizmu.
W tym artykule poznasz przepis na dobroczynną herbatę, która ma niesamowite działanie oczyszczające. Przygotuj ją i poczuj się lepiej!
Składniki:
- 1,5 l wody
- 1/2 ogórka
- 1 ekologiczna cytryna
- 10 g imbiru
- 20 g pietruszki
- 10 g suszonych płatków róży
Przygotowanie:
Wlej wodę do garnka. Teraz pokrój umytego, nieobranego ogórka w plastry. Natkę pietruszki umyć i pokroić na mniejsze kawałki. Cytrynę dokładnie umyj i wraz ze skórką pokrój w ósemki.
Obierz imbir i pokrój go na małe kawałki. Dodaj wszystkie składniki do garnka, przykryj pokrywką i pozwól mu się zagotować. Następnie gotuj przez 10 minut na średnim ogniu. Pij ten dobroczynny napój codziennie rano na pusty żołądek i wieczorem na godzinę przed pójściem spać. Jeśli lubisz słodszą herbatę, możesz dodać łyżeczkę miodu. Herbata ma bardzo przyjemny kwiatowy smak, a dzięki cytrynie jest również lekko kwaśna.
Właściwości użytkowe poszczególnych składników
Ogórki
Ogórek zawiera witaminy z grupy B, ale także witaminę C i witaminę E. Ponadto jest stosunkowo bogata w minerały, takie jak wapń, cynk, żelazo, magnez, potas i fosfor. Ogórki działają moczopędnie i rozpuszczają kwas moczowy.
W medycynie ludowej stosuje się je zatem przy dnie moczanowej, problemach z pęcherzem oraz do drenażu. Ponadto enzymy zawarte w ogórku pomagają zwalczać nieświeży oddech, zabijają bakterie w jelitach i ułatwiają trawienie białek.
Pietruszka
Podobnie jak inne powojniki, powojnik pietruszki jest bogaty w chlorofil. W ludzkim ciele chlorofil odgrywa ważną rolę w detoksykacji i pomaga usuwać z organizmu metale ciężkie, takie jak rtęć.
Cytryna
Sok z cytryny jest bogaty w witaminę C, działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie, a także wzmacnia mechanizmy obronne organizmu. Sok z cytryny dostarcza organizmowi niezbędnych minerałów, takich jak potas, wapń, magnez, ale także śladowe ilości żelaza i witaminy A. Ponadto ułatwia odchudzanie, a także odkwasza organizm, odtruwa i wspomaga trawienie.
Imbir
Imbir zawiera wiele substancji aktywnych, które mogą pomóc Ci schudnąć nie tylko w krótkim, ale także w długim okresie. Aktywuje metabolizm i pomaga szybciej spalać kalorie. Imbir poprawia trawienie i pomaga w detoksykacji.
Suszone płatki róży
Herbata różana działa przeciwskurczowo i przeciwbólowo. Korzystnie wpływa również na psychikę, wpływa na poprawę nastroju i zmniejszenie niepokoju. Ponadto płatki róż mają właściwości przeciwdrobnoustrojowe, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, dzięki zawartym w nich olejkom eterycznym.
Herbata różana jest bogata w przeciwutleniacze, które wspomagają odnowę komórkową i jednocześnie zwalczają wolne rodniki.
Do herbaty różanej można użyć praktycznie wszystkich róż , ale nie każdy rodzaj ma wspomniane działanie lecznicze. Do celów leczniczych najlepsza jest róża damasceńska lub róża stulistna.