Korzeń mniszka lekarskiego jest znakomitym antidotum na rozmaite schorzenia. Ze względu na swoje cenne właściwości jest ceniony od wielu wieków.
Korzeń mniszka lekarskiego to znany od wieków naturalny lek na wiele schorzeń, m.in. na problemy z wątrobą, nerkami, żołądkiem czy cukrzycę.
Korzeń mniszka lekarskiego jest bogaty w cenne dla organizmu antyoksydanty. Jednym z jego funkcji jest również wzmacnianie kości, które wraz z wiekiem stają się słabsze i bardziej podatne na złamania. Roślina ta zawiera bowiem wapń, który jest kluczowym składnikiem dla zdrowych kości.
Niedobór wapnia przejawia się przede wszystkim przez osłabienie kości. Dobrym sposobem na uniknięcie tego jest picie naparu z korzenia mniszka lekarskiego lub jedzenie liści tego zioła. Mniszek lekarski jest też bogaty w witaminę K, która odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowiu kości i naczyń krwionośnych.
Dzięki temu możesz również zapobiec próchnicy zębów. Witamina ta odpowiada za właściwą mineralizację kości, co przekłada się na lepszą ochronę kości przed złamaniami, zwłaszcza u osób zagrożonych osteoporozą (na przykład u kobiet po menopauzie.